Einmal von Neuenburg nach… und zurück in 365 Tagen!

Das war mein Laufjahr 2016, mein absolut geniales Jahr 2016 in dem ich eigentlich alles was ich mir an Silvester 2015 vorgenommen habe auch erreicht habe. Weiterlesen

Jahresbericht 2016

Das Jahr 2016 war ein unheimlich ereignisreiches Jahr. Schon allein die Anzahl der Wettkämpfe, von denen anfangs noch 16 geplant waren, stieg auf sagenhafte 21 an! Weiterlesen

Mein 40. Geburtstag

40 km Lauf zum Geburtstag40 Kilometer am 40. Geburtstag! Für manche mag dies ein völlig bescheuertes Vorhaben sein, für mich dagegen war es mein Geburtstagsgeschenk für mich. 🙂 Weiterlesen

Jahresbericht 2015

Jahresrückblick 2015Bevor das Jahr 2016 so richtig startet, wollte ich einmal das vergangene Jahr kurz zusammenfassen. Gerade deshalb, weil es wieder ein Jahr mit einigen Erfolgserlebnissen und vielen schönen Momenten war. Aber seht selbst… Weiterlesen

Langsamer, aber schneller!

AlexIn den letzten 12 Monaten habe ich wieder einiges über das Laufen dazugelernt, gerade was meinen eigenen Körper angeht. Der Spaß am Laufen ist gestiegen, vor allem weil ich einfach besser geworden bin. 🙂 Weiterlesen

Laufen bei Erkältung?

(Kaffee) PauseIrgendwann musste es mich ja mal erwischen. In den letzten Jahren blieb ich von jeder schwereren Erkältung verschont, konnte durchgehend laufen und brauchte mir nie Gedanken machen. Ein kleiner Schnupfen vielleicht… egal, weiter geht’s. Bis jetzt… Weiterlesen

Bereit für den Brocken!

Brockenlauf 2015Im schon etwas länger zurück liegenden und letzten Beitrag zum Brockenlauf vom 21.12.2014 erwähnte ich, dass es noch über neun Monate bis zum Lauf sind. Jetzt ist diese Zeit schon fast vorüber und ich freue mich sehr auf diesen Lauf. Weiterlesen

Alex: Wie ich zum Läufer wurde

Freude am Laufen: AlexIn einigen Berichten, aber vor allem in meinem Beitrag 2500 km in Laufschuhen, hatte ich nebenbei erwähnt, wie ich meinen Körper in Eigenregie über die Jahre aufgebaut habe.  Weiterlesen