Das war er nun: unser erster Marathon! Unsere letzten Berichte handelten hauptsĂ€chlich vom Training fĂŒr dieses Ereignis. Ihr konntet viel darĂŒber erfahren, wie wir uns teilweise platt gemacht haben und zunehmend immer nervöser wurden. Trotzdem hatten wir immer ein Lachen im Gesicht. So hatten wir uns auch zum Ziel gesetzt nicht nur den Marathon zu ĂŒberstehen, sondern auĂerdem noch mit einem Lachen ĂŒber die Ziellinie zu kommen.
Der winzige gelbe Punkt ist Oli – seht ihr ihn?
Wir haben in den letzten Wochen viel erlebt. Â Das gesamte Marathontraining ist sehr fordernd, anstrengend und bringt uns unweigerlich an unsere Grenzen, auch wenn man das vor dem Training noch gar nicht so gesehen hatte. Weiterlesen
Ein 32 Kilometer Lauf kann schön sein. YEAH!
Die Zeit rennt unaufhaltsam Richtung Marathon. Jetzt sind es nur noch vier Wochen, bis wir vollgepumpt mit Adrenalin in der Startaufstellung stehen. Heute stand mal wieder ein schöner und langsamer Dauerlauf auf dem Plan, den wir natĂŒrlich wie gewohnt gemeistert haben. Weiterlesen
Kurzer Halt mitten in Freiburg fĂŒr unser Standardfoto
Wie könnte es anders sein: Es ist Sonntag, wir laufen einen Longrun und schlieĂen damit bereits die 7. Woche unseres Marathontrainings ab. GefĂŒhlt wird die ganze Angelegenheit immer schwerer, der Körper sehnt sich immer mehr nach Erholung.
Heute war es soweit: die ersten sechs Wochen unseres Trainingsprogramms sind nun vorĂŒber und wir haben unsere Ziele bislang alle erreicht. Weiterlesen
Die 5. Woche unseres Trainings fĂŒr den Marathon ist nun abgeschlossen. Wir spĂŒren den Körper, jede Zelle will versorgt sein. Jeder Fehler macht sich stark bemerkbar.
Aber: Es geht weiter! Weiterlesen
Die 4. Woche des Marathontraining ist geschafft!
Zusammengefasst kann man schon sagen, dass die ersten vier Wochen des Marathontrainings teilweise schon hart waren. Einen genauen Plan zu verfolgen ist eben doch etwas anderes als nur just for fun zu laufen. Heute stand mal wieder ein Longrun auf dem Plan, wo wir uns auf der Strecke wieder getroffen haben. Weiterlesen
Wie bereits schon angekĂŒndigt, haben wir heute jeweils unseren Sonntagslauf abgewetzt. Eigentlich wollte Oli mal richtig ausschlafen und ich sehr frĂŒh los, aber irgendwie bin ich spĂ€ter aufgestanden und er dafĂŒr frĂŒher. So kam es, dass wir uns doch noch getroffen haben. Weiterlesen
Am 30. Juni 2012 bin ich einen Test-Marathon just for fun gelaufen. Ohne groĂe Vorbereitungen habe ich diesen Wahnsinn erlebt. Die LaufhĂ€rte, die man fĂŒr einen Marathon benötigt, ist tatsĂ€chlich enorm. Nach 35 Kilometern erwischte mich der Mann mit dem Hammer und ab da war keine Kraft mehr vorhanden.
Am 24. Juni 2013 hatten wir uns dann doch bei der Freiburger Laufnacht angemeldet. Eigentlich war das gar nicht geplant, denn auf Strecken von unter 5 Kilometern kann man sich gar nicht so schön entfalten. Aber was soll’s, schaden kann es ja auch nicht. AuĂerdem soll die AtmosphĂ€re ja toll sein.