25 Kilometer Sonnenschein

LauftreffJeden Sonntag steht ja ein Long-Run auf dem Plan. Zumindest betrifft das die, die mit mir unterwegs sind. So war an diesem Sonntag ein längerer Lauf über den Tuniberg geplant, jedoch wusste keiner außer mir, was ihn tatsächlich erwarten würde, denn außer mir ist noch keiner von ihnen über die HM-Distanz hinaus gelaufen. Weiterlesen

Hitzeläufe sind schön!

Hitzelauf bei 30°CWenn man erstmal eine gewisse Grundfitness besitzt, dann steht einem Hitzelauf nichts mehr im Weg. Ok, es belastet den Körper schon enorm und auch wir sind bei 20°C geschmeidiger unterwegs. Aber, wenn es heiß ist, ist es eben heiß.

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Unser Lauftreff

LauftreffEs ist ja bekannt, dass wir oft in Laufschuhen unterwegs sind und dabei auch immer viel Spaß haben. Ob wir uns im Training befinden oder einfach nur so just for fun laufen ist dabei völlig egal. Wir haben uns nun überlegt einen Lauftreff zu gründen, um auch anderen Läuferinnen und Läufern diesen Spaß näher zu bringen und um unser Team zu vergrößern.

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