In diesem Jahr sollte es für mich in Freiburg mal wieder der Marathon werden! Die Vorbereitung dazu entwickelte ich selbst, denn ich verfolge meistens mehrere Ziele. Weiterlesen
Mein Marathontraining für Freiburg
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Vorbereitung für den 1. Marathon
Nachdem ich schon ein paar Halbmarathons mit Trainingsplänen aus dem Internet absolvierte, wollte ich wissen auf welchem Leistungstand ich mich befinde. Weiterlesen
Bereit für den Brocken!
Im schon etwas länger zurück liegenden und letzten Beitrag zum Brockenlauf vom 21.12.2014 erwähnte ich, dass es noch über neun Monate bis zum Lauf sind. Jetzt ist diese Zeit schon fast vorüber und ich freue mich sehr auf diesen Lauf. Weiterlesen
Noch eine Woche…
Heute Morgen um 11 Uhr – in genau einer Woche ist der Startschuss!
…bis zum Marathon! Nun befinden wir uns in der ruhigen Phase, der letzte etwas längere Lauf war bereits am Freitag und die letzte Woche der Entspannung kann beginnen. Aber was ist los? Was ist passiert? Weiterlesen
Alex: Meine Marathonvorbereitung 2014
Wenn man sich vornimmt einen Marathon-Wettkampf laufen zu wollen, ploppen unweigerlich verschiedene Fragen im Kopf auf. Einige davon beschäftigen einen etwas länger, die anderen weniger.