Ja, was hat der Dezember doch immer wieder fĂŒr Ăberraschungen auf Lager. Eigentlich sollte es ja winterlich sein, aber die Temperaturen sind eher die vom April oder das Wetter ist einfach irgendwann im Herbst stehen geblieben. Kalt ist es jedenfalls nicht, denn eigentlich alle LĂ€ufe im Dezember lagen bei ĂŒber 5°C.
Aber es kommt noch schlimmer: Oli wurde von einer Grippe erwischt, die ihn zumindest soweit im Griff hatte, dass an Sport nicht mehr zu denken war. Seitdem er seine LĂ€ufe aufzeichnet ist das neben Februar und Juni 2012 der tiefste Kilometerstand mit knapp ĂŒber 30 Kilometern. Wer als Sportler so eine Grippe hat weiĂ, wie man da leidet.
Beim RennkrĂŒmel Alex sah das in diesem Monat auch nicht viel anders aus. Da kann man nichts machen – auĂer gute Besserung zu wĂŒnschen.
Die PlĂ€ne fĂŒr den Dezember waren damit auch ziemlich schnell verworfen, denn eigentlich wollten wir ein paar lange LĂ€ufe erleben, vor allem an den Adventstagen. Ok, der Dezember ist noch nicht vorbei, aber in den nĂ€chsten Tagen werden es wohl keine sehr langen LĂ€ufe mehr werden.
Aber immerhin haben wir es am 1. Advent geschafft ein paar gemeinsame Kilometer zu ziehen…
Ich selbst habe mal wieder GlĂŒck, zumindest was den Gesundheitszustand betrifft. So konnte ich neben ein paar High-Speed-Einheiten auch 20 und 30 Kilometer durch den Matsch laufen. Eigentlich wollte ich an diesem 4. Advent 40 Kilometer in Angriff nehmen, habe dann allerdings doch gekniffen, denn sonst wĂ€ren die letzten WeihnachtseinkĂ€ufe wahrscheinlich schwer geworden. Der Sprung von 30 auf 40 Kilometer ist da doch erheblich. DafĂŒr hatte ich in den letzten Wochen einfach zu wenig lange LĂ€ufe um das annĂ€hernd schmerzfrei zu ĂŒberstehen.
Wie dem auch sei, jetzt geht es gemĂŒtlich auf Weihnachten zu und wir genieĂen das natĂŒrlich. Und das Jahr 2014 geht so langsam zu Ende.
Sportliche GrĂŒĂe
Alex