Der Halbmarathon 2015 in Freiburg ist vorĂŒber! Bald gibt es hier alle Informationen dieses herausragenden Ereignisses. Weiterlesen
Ein schöner Tag!
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Archiv fĂŒr den Monat: MĂ€rz 2015
GoPro Hero 4 Silver
In den letzten Jahren haben wir viele Bilder und Videos gemacht, die wir hier und bei Facebook veröffentlicht haben. Obwohl ja bekannt ist, dass nicht unbedingt die BildqualitĂ€t fĂŒr ein gutes Video oder Bild verantwortlich ist, habe ich mich dennoch fĂŒr eine zusĂ€tzliche Aufnahmequelle entschieden: Die GoPro Hero 4 Silver. Weiterlesen
10 Monate RennkrĂŒmel-Training
Im Juni 2014 hatte es begonnen: das Training fĂŒr und mit Alex. Seitdem berichteten wir immer wieder von den Erfolgen und speziellen Trainingseinheiten vom RennkrĂŒmel. Nun ist diese Zeit des Aufbaus und des Halbmarathontrainings fast vorĂŒber. Weiterlesen
Wie binde ich meine Laufschuhe?
Jeder hat so seine eigene Art, die Schuhe zu binden. Im Internet gibt es dazu eine Vielzahl an Möglichkeiten, wie man dies tun kann. Ich nutze seit 2009 ein ganz simples System. Weiterlesen
Einmal Tuniberg, bitte!
Lange ist es her, dass Oli und ich gemeinsam in Laufschuhen unterwegs waren. Heute war es mal wieder soweit und wir zogen eine – mehr oder weniger – gemĂŒtliche Runde ĂŒber den Tuniberg. Weiterlesen