Jeden Sonntag steht ja ein Long-Run auf dem Plan. Zumindest betrifft das die, die mit mir unterwegs sind. So war an diesem Sonntag ein längerer Lauf über den Tuniberg geplant, jedoch wusste keiner außer mir, was ihn tatsächlich erwarten würde, denn außer mir ist noch keiner von ihnen über die HM-Distanz hinaus gelaufen. Weiterlesen
Es wird langsam kalt und der Körper braucht jetzt etwas länger um auf Temperatur zu kommen. Dafür hält man aber auch länger durch, verliert nicht ganz so viel Flüssigkeit und bekommt auch keinen Hitzschlag. Und da machten wir uns heute am 1. Advent auf den Weg, ohne zu wissen, wie weit wir tatsächlich unterwegs sein würden. Weiterlesen
Es ist ja bekannt, dass wir oft in Laufschuhen unterwegs sind und dabei auch immer viel Spaß haben. Ob wir uns im Training befinden oder einfach nur so just for fun laufen ist dabei völlig egal. Wir haben uns nun überlegt einen Lauftreff zu gründen, um auch anderen Läuferinnen und Läufern diesen Spaß näher zu bringen und um unser Team zu vergrößern.