Lange ist es her, dass Oli und ich gemeinsam in Laufschuhen unterwegs waren. Heute war es mal wieder soweit und wir zogen eine – mehr oder weniger – gemĂŒtliche Runde ĂŒber den Tuniberg. Weiterlesen
Einmal Tuniberg, bitte!
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Archiv der Kategorie: Fun-Lauf
HitzelÀufe sind schön!
Wenn man erstmal eine gewisse Grundfitness besitzt, dann steht einem Hitzelauf nichts mehr im Weg. Ok, es belastet den Körper schon enorm und auch wir sind bei 20°C geschmeidiger unterwegs. Aber, wenn es heiĂ ist, ist es eben heiĂ.
Alex: First Marathon
Am 30. Juni 2012 bin ich einen Test-Marathon just for fun gelaufen. Ohne groĂe Vorbereitungen habe ich diesen Wahnsinn erlebt. Die LaufhĂ€rte, die man fĂŒr einen Marathon benötigt, ist tatsĂ€chlich enorm. Nach 35 Kilometern erwischte mich der Mann mit dem Hammer und ab da war keine Kraft mehr vorhanden.
Volle Pulle
Nachdem wir die letzten Jahre fleiĂig an unserem Körper gefeilt haben, war es an der Zeit uns einmal selbst zu prĂŒfen. Aber wie ermittelt man nun am einfachsten seine aktuelle Power?
Sie rannten 3000
Am 06.11.2013 um 17 Uhr war es soweit: Oli und ich verabredeten uns im Vorfeld zu diesem speziellen Ereignis. Denn schon jetzt, noch weit vor Jahresende, konnten wir gemeinsam die 3000 Kilometer erreichen. Weil Oli mir acht Kilometer voraus war, musste ich zum Gleichziehen etwas frĂŒher starten. Kurz geschaut, wo ich lang muss, damit es auch von der Strecke passen wĂŒrde und los ging’s. Aufgrund der schon spĂ€ten Tageszeit war klar, dass wir in die Dunkelheit hineinlaufen wĂŒrden. Somit konnte ich auch gleich meine neue LED Lenser SEO 5 Stirnlampe testen.
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