Hochblauen-Berglauf 2015

Hochblauen BerglaufEin Berglauf ist meistens etwas h√§rter als andere L√§ufe… Aufgrund des Brockenlaufs im September ist f√ľr mich klar, dass ich viele H√∂henmeter sammeln muss um das gesetzte Ziel von 2:30 Std. (beim Brockenlauf) √ľberhaupt erreichen zu k√∂nnen. Schon im letzten Jahr sah ich diesen Lauf und dachte mir: das ist genau das richtige Trainingsprogramm! Weiterlesen

Kein Ultralauf 2015

Das Training geht weiter...Dieses Jahr lieber nicht…¬†Eigentlich w√ľrde ich mich aktuell in der dreiw√∂chigen Erholungsphase des Trainingsplans f√ľr den Ultralauf befinden, aber wie ich es im ersten¬†Bericht dazu schon erw√§hnte, w√ľrde ich diesen Lauf bei geringem Zweifel verschieben. Dieser Fall ist leider eingetreten. Weiterlesen