Genusslauf 2018

Am 29.04.2018 nahmen wir spontan an unserem bislang vierten Genusslauf in MĂŒllheim teil. Es sollte wie im letzten Jahr auch wieder ein absoluter Genusslauf werden, damit wir die Strecke, das Wetter und auch die wahnsinnig ĂŒppig vorbereiteten Verpflegungsstationen genießen konnten. 

Sonntag steht fĂŒr uns ja immer ein gemĂŒtlicher Lauf auf dem Plan, also warum sollten wir ihn nicht im Rahmen eines kleinen Wettkampfes genießen. Oft denken wir so, auch wenn wir dann manchmal doch nicht so gemĂŒtlich unterwegs sind. 🙂
Der Genusslauf in MĂŒllheim ist jedoch hervorragend fĂŒr solch ein Vorhaben geeignet. Es lohnt sich hier absolut, nicht am Limit zu laufen und das vor allem dann, wenn das Wetter so schön war wie diesmal.

Relativ frĂŒh machten wir uns auf den Weg, um tatsĂ€chlich den ganzen Tag genießen zu können. Es ist uns auf ganzer Linie gelungen, haben einige Bekannte getroffen und an dieser Stelle noch einen ganz lieben Gruß an Martina. 🙂

Knapp drei Stunden hatten wir Luft bis zum Start, was einfach schön war. Der Spaß hatte oberste PrioritĂ€t und Alex, Moni, Oli und ich lĂŒmmelten auf dem FestgelĂ€nde passend zum Thema “Hellway to High”… Whiskey hatten wir bei diesem Lauf noch nie mitgenommen, dafĂŒr gibt es hier einfach zu viele gute Sachen zum Probieren. EisgekĂŒhlt und fein perlend. Am Start waren wir zwar noch nicht high, aber dennoch merkt man bereits auch schon ein GlĂ€schen.

Die Strecke kannten wir bereits, außer Moni, die vorher das Streckenprofil studierte und es als nicht so schlimm empfand. Damit konnten wir uns entspannt und gemĂŒtlich auf unsere Reise durch die Landschaft machen und von Verpflegungsstation zu Verpflegungsstation laufen.

Unsere Pausen waren sehr ausgedehnt und das war auch gut so, denn sonst hĂ€tte man gar nicht alles genießen können was so bereit stand oder lag. Absolut lecker und vor allem ausreichend vorhanden!

Wir erlebten den Viertelemarathon sehr genussvoll und brauchten fast 1,5 Stunden. 😀 Damit waren wir sogar schneller als letztes Jahr. Was man bei diesem Lauf allerdings nicht merkt ist die Strecke. Ruck zuck war die Distanz geschafft!

Die letzten Meter bis zum Ziel haben wir genau so genossen wie den ganzen Lauf und flogen ins Ziel! Das hat solch einen Spaß gemacht!

Danach versorgten wir uns mit verschiedenen FrĂŒchten, Wasser und sonstigen leckeren FlĂŒssigkeiten die bereitstanden. Den gratis Abschlusssekt gönnten wir uns natĂŒrlich auch und verweilten noch einige Zeit auf dem GelĂ€nde.

Nach ausreichender Zunahme von gegrillten Speisen und kĂŒhlen GetrĂ€nken machten wir uns spĂ€ter auf den RĂŒckweg und können somit auf einen ĂŒberaus schönen und lustigen Sonntag zurĂŒckblicken.

Danke an das Team des Genusslaufes, ihr habt es wieder toll organisiert und wir sind auch im nĂ€chsten Jahr wieder mit dabei wenn es heißt: einen Lauf so richtig zu genießen!

Sportliche GrĂŒĂŸe
Alex

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