Ultralauf: Der Wahnsinn kann beginnen

AlexSchon letztes Jahr nach dem Marathon hatte ich das GefĂŒhl, dass noch irgendetwas nach den 42 Kilometern kommen mĂŒsse. Und schon begann die Suche nach einer Distanz, die ĂŒber der des Marathons liegt und meinen Vorstellungen entsprechen wĂŒrde. Ein kleiner Ultralauf sollte es werden. Weiterlesen

Advent, Advent, ein Laufschuh brennt…

DezemberlĂ€ufeJa, was hat der Dezember doch immer wieder fĂŒr Überraschungen auf Lager. Eigentlich sollte es ja winterlich sein, aber die Temperaturen sind eher die vom April oder das Wetter ist einfach irgendwann im Herbst stehen geblieben. Kalt ist es jedenfalls nicht, denn eigentlich alle LĂ€ufe im Dezember lagen bei ĂŒber 5°C. Weiterlesen