In diesem Jahr sollte es fĂŒr mich in Freiburg mal wieder der Marathon werden! Die Vorbereitung dazu entwickelte ich selbst, denn ich verfolge meistens mehrere Ziele. Weiterlesen
Mein Marathontraining fĂŒr Freiburg
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Schlagwort-Archive: Vorbereitung
Vorbereitung fĂŒr den 1. Marathon
Nachdem ich schon ein paar Halbmarathons mit TrainingsplÀnen aus dem Internet absolvierte, wollte ich wissen auf welchem Leistungstand ich mich befinde. Weiterlesen
Bereit fĂŒr den Brocken!
Im schon etwas lĂ€nger zurĂŒck liegenden und letzten Beitrag zum Brockenlauf vom 21.12.2014 erwĂ€hnte ich, dass es noch ĂŒber neun Monate bis zum Lauf sind. Jetzt ist diese Zeit schon fast vorĂŒber und ich freue mich sehr auf diesen Lauf. Weiterlesen
Noch eine Woche…
Heute Morgen um 11 Uhr – in genau einer Woche ist der Startschuss!
…bis zum Marathon! Nun befinden wir uns in der ruhigen Phase, der letzte etwas lĂ€ngere Lauf war bereits am Freitag und die letzte Woche der Entspannung kann beginnen. Aber was ist los? Was ist passiert? Weiterlesen
Alex: Meine Marathonvorbereitung 2014
Wenn man sich vornimmt einen Marathon-Wettkampf laufen zu wollen, ploppen unweigerlich verschiedene Fragen im Kopf auf. Einige davon beschÀftigen einen etwas lÀnger, die anderen weniger.