Am 10.09.2016 gab es in Ihringen am Kaiserstuhl erstmalig einen 5 und 10km-Wettkampf nur für Ladies. Schon Ende April hatte ich die meisten bereits für den kurzen Sprint von 5 km angemeldet. Weiterlesen
Ladies Run 2016
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Brockenlauf 2016
Der Brockenlauf 2016 – bisher kein Jahr wie das andere! Auch nach meiner 4. Teilnahme geht es mir schon jetzt wie nach der 3. Teilnahme: Ich kann den Brockenlauf 2017 kaum erwarten! Weiterlesen
Mein 40. Geburtstag
40 Kilometer am 40. Geburtstag! Für manche mag dies ein völlig bescheuertes Vorhaben sein, für mich dagegen war es mein Geburtstagsgeschenk für mich. 🙂 Weiterlesen
Brooks Adrenaline GTS – Schäden
Seit 2009 verwende ich beinahe nur den Brooks Adrenaline GTS. Nicht nur, weil er mir von allen Laufschuhen am besten gefällt, sondern weil er einfach am besten sitzt und ich mit ihm noch nie Probleme hatte. Daran scheint sich wohl auch in Zukunft nichts zu ändern. Weiterlesen
Rosskopflauf 2016
Der Rosskopflauf ist ein schöner, meist im Schatten zu laufender 18,4 Kilometer langer, mit etwa 560 Höhenmetern ausgewiesener Berglauf. Mit 111 Finishern machte ich mich hier auf den Weg ins Abenteuer. Weiterlesen
Mein Trainingsplan im Polar Flow
Ich habe einen Plan… oder besser gesagt: Polar hat den Plan und ich habe die Beine dafür und den Willen diesen zu schaffen. Weiterlesen
Biengener Mitternachtslauf 2016
Am 25.06.2016 fand der vierte Lauf des Markgräfler Cup statt: Der Biengener Mitternachtslauf. Eine Veranstaltung zu etwas späterer Stunde… Weiterlesen
Schauinsland Berglauf 2016
Zum Abschluss einer extremen Trainingswoche entschied ich mich kurzfristig an diesem Berglauf teilzunehmen. Es sollte ein Trainingslauf werden, der mich allerdings bis an meine Grenzen brachte. Weiterlesen
Freiburger LaufNacht 2016
Am 03.06.2016 erlebten wir in Freiburg eine echt gute (Lauf-) Party mit viel Spaß! Mit 22 Teilnehmerinnen und Teilnehmern waren wir hier am Start! Weiterlesen
Schluchseelauf 2016
Beim 32. Schluchseelauf starteten wir auch in diesem Jahr und erlebten einen sehr warmen Tag mit vielen schönen Momenten. Weiterlesen