Heute war es soweit: die ersten sechs Wochen unseres Trainingsprogramms sind nun vorĂŒber und wir haben unsere Ziele bislang alle erreicht. Weiterlesen
Schlagwort-Archive: Marathontraining
Nette Begegnung
Letztens beim Trainingslauf fĂŒr den Marathon begegnete Oli zwei netten Joggerinnen, die das wirklich gute Wetter genutzt haben um ebenfalls diesen Sport zu genieĂen. Weiterlesen
Marathontraining: 5. Woche abgeschlossen
Die 5. Woche unseres Trainings fĂŒr den Marathon ist nun abgeschlossen. Wir spĂŒren den Körper, jede Zelle will versorgt sein. Jeder Fehler macht sich stark bemerkbar.
Aber: Es geht weiter! Weiterlesen
Marathontraining: 4. Woche abgeschlossen
Zusammengefasst kann man schon sagen, dass die ersten vier Wochen des Marathontrainings teilweise schon hart waren. Einen genauen Plan zu verfolgen ist eben doch etwas anderes als nur just for fun zu laufen. Heute stand mal wieder ein Longrun auf dem Plan, wo wir uns auf der Strecke wieder getroffen haben. Weiterlesen
Der Sonntagslauf
Wie bereits schon angekĂŒndigt, haben wir heute jeweils unseren Sonntagslauf abgewetzt. Eigentlich wollte Oli mal richtig ausschlafen und ich sehr frĂŒh los, aber irgendwie bin ich spĂ€ter aufgestanden und er dafĂŒr frĂŒher. So kam es, dass wir uns doch noch getroffen haben. Weiterlesen
Nach fast 3 Wochen…
Jetzt haben wir die drei ersten Wochen unseres Marathontrainings erledigt. Uns geht es gut und wir sind manchmal sogar schon etwas aufgeregt. Oli hatte letztens wĂ€hrend eines Laufs kurzzeitig etwas Sorge, weil es ihm nicht ganz so gut ging. Zum GlĂŒck war das kurze Zeit spĂ€ter schon wieder vergessen. Weiterlesen
Unsere ersten Trainingseinheiten
Das Marathontraining lĂ€uft, das haben wir oft erwĂ€hnt. Wir haben nun vor, euch diesen Wahnsinn in unregelmĂ€Ăigen AbstĂ€nden etwas nĂ€her zu bringen. Weiterlesen
Das Training fĂŒr den Freiburger Marathon 2014 beginnt
Wir haben uns ja schon letztes Jahr in den Kopf gesetzt, am Freiburger Marathon teilzunehmen. Vielleicht hat das der ein oder andere auch schon irgendwo gelesen. Die Zeit rĂŒckt jetzt immer schneller nĂ€her und es sind nur noch wenige Wochen bis zu unserem ersten offiziellen Marathonstart! Weiterlesen