Dieser Lauf stand lange nicht auf unserem Plan. Wir wussten zwar, dass dieser Lauf stattfindet, hatten uns aber zuvor nicht angemeldet. Erst direkt am Lauftag ca. eine Stunde vor dem Lauf machten wir uns auf den Weg nach Schlatt – und es war schön!
Um den aktuellen Leistungsstand abzurufen, eignet sich bestens der Coopertest. Bei diesem Lauf gibt man einfach alles was man kann und versucht, irgendwie gleichmäßig die 12 Minuten zu überstehen.
Diese Überschrift kann man drehen wie man will – es passt immer! Wer ganz genau aufgepasst hat, weiß, was hier gemeint ist. Während unserer ungeplanten „Werbetour“ zum HM-Projekt entschloss sich Alex K. dazu mitzumachen. Damit ist sie bereits die erste offizielle Teilnehmerin, noch bevor das Projekt von uns hier bzw. auf Facebook veröffentlicht wurde. Das freut uns natürlich! Weiterlesen
Wenn man erstmal eine gewisse Grundfitness besitzt, dann steht einem Hitzelauf nichts mehr im Weg. Ok, es belastet den Körper schon enorm und auch wir sind bei 20°C geschmeidiger unterwegs. Aber, wenn es heiß ist, ist es eben heiß.
Erstmalig zum Halbmarathon in Freiburg am 29.03.2015 möchten wir ein kleines Projekt ins Leben rufen. Weiterlesen
Knapp drei Monate habe ich nun noch, bis ich zum zweiten Mal den Brocken überrennen werde. Wie im letzten Bericht zum Brockenlauf schon berichtet, verlief das Training nicht so optimal und beim Lauf selbst bin ich die letzten Kilometer ziemlich eingebrochen. Das soll diesmal natürlich etwas besser laufen.
Es ist ja bekannt, dass wir oft in Laufschuhen unterwegs sind und dabei auch immer viel Spaß haben. Ob wir uns im Training befinden oder einfach nur so just for fun laufen ist dabei völlig egal. Wir haben uns nun überlegt einen Lauftreff zu gründen, um auch anderen Läuferinnen und Läufern diesen Spaß näher zu bringen und um unser Team zu vergrößern.
Laufen macht Spaß! Wie oft hat man diesen Satz schon gelesen oder gehört? Sehr oft, überall kann man ihn lesen. Laufen scheint eine Droge zu sein, die einen nicht mehr los lässt. Weiterlesen
Am 11.05.2014 war es also soweit: Um 8 Uhr machten wir uns auf den Weg zum Schluchsee, um den 30. Internationalen Schluchseelauf zu meistern. Weiterlesen
Beim Marathon-Gewinnspiel hat niemand unseren Preis gewonnen!
Schade, schade! Macht aber nix, dafür hauen wir wieder ein kleines Gewinnspiel für unsere Fans raus! Weiterlesen