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Schlagwort-Archiv: Freiburg
Unser erster Marathon in Freiburg 2014
Das war er nun: unser erster Marathon! Unsere letzten Berichte handelten hauptsächlich vom Training für dieses Ereignis. Ihr konntet viel darüber erfahren, wie wir uns teilweise platt gemacht haben und zunehmend immer nervöser wurden. Trotzdem hatten wir immer ein Lachen im Gesicht. So hatten wir uns auch zum Ziel gesetzt nicht nur den Marathon zu überstehen, sondern außerdem noch mit einem Lachen über die Ziellinie zu kommen.
Marathontraining: Der letzte Longrun
Der winzige gelbe Punkt ist Oli – seht ihr ihn?
Wir haben in den letzten Wochen viel erlebt. Das gesamte Marathontraining ist sehr fordernd, anstrengend und bringt uns unweigerlich an unsere Grenzen, auch wenn man das vor dem Training noch gar nicht so gesehen hatte. Weiterlesen
32 km Sonntagslauf
Ein 32 Kilometer Lauf kann schön sein. YEAH!
Die Zeit rennt unaufhaltsam Richtung Marathon. Jetzt sind es nur noch vier Wochen, bis wir vollgepumpt mit Adrenalin in der Startaufstellung stehen. Heute stand mal wieder ein schöner und langsamer Dauerlauf auf dem Plan, den wir natürlich wie gewohnt gemeistert haben. Weiterlesen
Schönes Wetter beim Training
Kurzer Halt mitten in Freiburg für unser Standardfoto
Wie könnte es anders sein: Es ist Sonntag, wir laufen einen Longrun und schließen damit bereits die 7. Woche unseres Marathontrainings ab. Gefühlt wird die ganze Angelegenheit immer schwerer, der Körper sehnt sich immer mehr nach Erholung.
Marathontraining: Halbzeit!
Heute war es soweit: die ersten sechs Wochen unseres Trainingsprogramms sind nun vorüber und wir haben unsere Ziele bislang alle erreicht. Weiterlesen
Marathontraining: 5. Woche abgeschlossen
Die 5. Woche unseres Trainings für den Marathon ist nun abgeschlossen. Wir spüren den Körper, jede Zelle will versorgt sein. Jeder Fehler macht sich stark bemerkbar.
Aber: Es geht weiter! Weiterlesen
Marathontraining: 4. Woche abgeschlossen
Die 4. Woche des Marathontraining ist geschafft!
Zusammengefasst kann man schon sagen, dass die ersten vier Wochen des Marathontrainings teilweise schon hart waren. Einen genauen Plan zu verfolgen ist eben doch etwas anderes als nur just for fun zu laufen. Heute stand mal wieder ein Longrun auf dem Plan, wo wir uns auf der Strecke wieder getroffen haben. Weiterlesen
Der Sonntagslauf
Wie bereits schon angekündigt, haben wir heute jeweils unseren Sonntagslauf abgewetzt. Eigentlich wollte Oli mal richtig ausschlafen und ich sehr früh los, aber irgendwie bin ich später aufgestanden und er dafür früher. So kam es, dass wir uns doch noch getroffen haben. Weiterlesen
Alex: First Marathon
Am 30. Juni 2012 bin ich einen Test-Marathon just for fun gelaufen. Ohne große Vorbereitungen habe ich diesen Wahnsinn erlebt. Die Laufhärte, die man für einen Marathon benötigt, ist tatsächlich enorm. Nach 35 Kilometern erwischte mich der Mann mit dem Hammer und ab da war keine Kraft mehr vorhanden.